上周我们邀约了明星外教，为会员朋友们精心准备了一堂别开生面的私教Fairtex泰拳公开课，它是博塑运动特色专项课程之一。

一盘美味的食物总能勾起人们无限的遐想，一堂充满趣味性的运动健身课程同样能让人陶醉其中，Fairtex泰拳公开课正是一门让人意犹未尽的健身课程。该健身课程包含搏击动作技巧及不同训练形式，课程内容趣味性十足，主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，提高肌肉爆发力、肌肉耐力、心肺功能、身体协调性以及神经对身体的控制，达到高质量的身体消耗能力。

运动后多巴胺的分泌加上汗水的挥洒，整个人的身心得到放松的同时，身体也得到了锻炼，真的验证了那句话：一时运动一时爽，一直运动一直爽。

课前，会员朋友们通过电视屏幕对该门健身课程的发源地、发展历程、文化背景等有了大致的了解。我们始终相信，当你要接触一件新鲜的事物前，先对其有个初步了解，兴趣的滋生往往来源于它独特的一面，有了兴趣就可以化被动接受为主动接受。

     我们的教练团队很多都是Fairtex泰拳的认证教练，他们具有丰富的教学经验和完整的教学体系，加上专业的动作指导，让你的身体配得上你的灵魂。

认真授课中

自由组合训练

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